Difficoltà a socializzare: come superare gli ostacoli?
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Binge eating: quando l’abbuffata diventa un problema?
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Depressione: sintomi e come uscirne
La depressione è una patologia di primaria importanza, nella quale è presente un disagio psicologico grave, che può peggiorare col passare del tempo. Molto spesso, le persone tendono ad abusare del termine, definendosi come depresse in varie situazioni. Anche a te sarà capitato di esprimerti in questo modo, e di dichiararti depresso/a dopo una brutta notizia o un evento negativo. Come vedremo,...Learn More
Stress lavoro correlato: perché devi imparare a gestirlo
Lo stress lavoro correlato viene definito come uno squilibrio, entro il quale l’individuo si sente incapace di far fronte a richieste e sfide poste dal suo contesto lavorativo. In situazioni simili, si assiste ad un carico stressante costante nel tempo, che può sfociare in patologie fisiche e psicofisiche. Se non gestito, quindi, lo stress può potenzialmente portare a esiti spaventosi,...Learn More
Terapia psicologica individuale: come funziona?
Hai mai sentito parlare di terapia psicologica individuale? Come funziona? Qual è il momento giusto per richiedere interventi simili? In questo articolo introdurremo l’argomento, portando esempi significativi, per permetterti di capire se sia la strada giusta per te, e a chi rivolgerti in caso di bisogno. Tengo particolarmente ad approfondire la tematica perché molto spesso, e non per...Learn More
Attacchi di Panico: Il principale disturbo nelle famiglie con semantica della libertà
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