Hello, sono Cinzia Siragusa e sono una psicologa e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale.

Seguendo questo approccio, aiuto la persona ad acquisire la consapevolezza di quanto le interpretazioni degli eventi possano contribuire ad innescare pensieri e comportamenti che allontanano il benessere.

L’obiettivo del mio lavoro è aiutare la persona a rompere questo circolo vizioso, elaborando nuove strategie per affrontare le situazioni di difficoltà e aumentando le proprie abilità e risorse.

Quando per la prima volta una persona viene in colloquio, la accolgo creando un ambiente che non sia giudicante e nel quale possa sentirsi libera di esprimere i suoi bisogni.

Oltre ad Help Me Out, lavoro a Padova dove svolgo colloqui di supporto a pazienti adulti, giovani adulti, con difficoltà legate all’ansia, all’autostima, all’umore, alla gestione dello stress. In particolare, ho acquisito esperienza nel campo dei disturbi alimentari.

Per HelpMeOut mi occupo di:

Difficoltà emotive | Difficoltà legate all’ansia e/o all’umore | Difficoltà legate all’autostima | Percorsi di Crescita personale | Gestione dello Stress e tecniche di rilassamento | Lutto e/o perdita di una persona importante | Supporto genitoriale in caso di problematiche legate all’alimentazione